Aktuelles

Das bleibt an folgenden Tagen geschlossen:

Mo. 15.08.2022 Fr, 19.08.2022 Sa, 20.08.2022 Mo, 22.08.2022

Treffpunkt zum gemeinsamen Kirwa-Einzug: Fr, 19.08.2022 um 17.30 Uhr im Glasmuseum. Weißes oder schwarzes Vereinsshirt.

Zu finden unter @ksc_frauenau!

Ab sofort steht ein neues Angebot zur Verfügung:

Ab Mai werden im KSC Frauenau Schnupperkurse als Special Friday angeboten. Die Kurse finden nur einmalig statt. Gestartet wird am Fr, 13.05.2022, 18.00 – 19.00 Uhr mit Gesundheitscycling für Einsteiger. Für alle, die gerne mal das Training auf dem Indoor-Bike ausprobieren wollen. Weiter geht’s am Fr, 27.05.2022, 18.00 – 19.00 Uhr mit Jumping Fitness® für Anfänger, das Training auf dem Minitrampolin, und am 10.06.2022, 18.00 – 19.00 Uhr mit Bodystyling, ein Ganzkörpertraining. Der letzte Special Friday am Fr, 24.06.2022, 18.00 – 19.00 Uhr fällt unter das Motto HIIT für Einsteiger. Bei HIIT handelt es sich um ein Hoch Intensives Intervall Training. Die Special Fridays sind für alle, die Sorge haben, dass Sie in den regulären Kursen nicht mitkommen oder es zu anstrengend sein könnte. Eine Teilnahme ist auch ohne Mitgliedschaft über eine Tageskarte für 5€ möglich. Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt.

Anmeldung unter https://app.kursifant.com/courses?mandantId=60f546ad91ae430030cf9515 oder bei Jasmin Lerach unter 0151 27761296.

Kursplan

Teilnahme-Anleitung

1. Im Kursifant für den gewünschten Onlinekurs anmelden: Link
Link: Anleitung zur Anmeldung falls noch nicht geschehen

2. Teilnahme per Zoom: Link
Die Meeting ID lautet: 342 578 2930
Das Passwort lautet: 625497

Hinweis: Eine Registrierung bei ZOOM ist nicht notwendig. Es ist lediglich der Download der App oder der Anwendung (PC/Laptop erforderlich

Der KSC Frauenau e.V. ist ab Dienstag, 25.05.2021 mit Einschränkungen zu den regulären Zeiten geöffnet.

• Zutritt nur für Geimpfte, Genesene oder Getestete. Keine Testmöglichkeit vor Ort.
• Kein Zutritt für Personen mit Krankheitssymptomen (auch wenn sie getestet oder geimpft sind)
• Zutritt nur mit Termin (Terminbuchung vor Ort).
• Dauerhafte FFP2-Maskenpflicht (mit Ausnahme während des Trainings an einem Gerät)
• Weitere Informationen im Hygiene-/Lüftungskonzept
• Die Kursstunden beginnen erst nach den Pfingstferien am Mo, 07.06.2021. Der Plan dafür wird zeitnah veröffentlicht.

Wir freuen uns euch wieder im Studio zu sehen!

Eure Vorstandschaft

Link zum kopieren:
https://meet.jit.si/KSCFrauenau

Kursplan

Als .pdf herunterladen:

Teilnahmeanleitung

Der KSC öffnet seine Pforten ab dem 08.06.2020 wieder. Dazu sind unbedingt folgende Hygiene-Regeln zu beachte:

Bei Nichtbeachtung kann das Mitglied vom Trainingsbetrieb ausgeschlossen werden.

Die neuen Kursprogramme sind zu finden unter:

Halle
Indoorcycling

Das Outdoor-Programm ist somit beendet.

Auf Grund der Corona-Krise bietet der KSC ab 18.05. ein Outdoor-Sommerprogramm an. (Reha-Sport ab 25.05.)

Weitere Infos unter Outdoor-Sommerprogramm.